"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts." Vielen Menschen suchen nach Möglichkeiten, gesünder und vitaler zu leben. Meine Angebote (Präsenz und Online): • Ernährungsberatung und -optimierung - Gewichtsreduktion - Ausgewogene Ernährung (Mischkost) - Vegetarische Ernährung - Vegane Ernährung • Integration von Bewegung in den Alltag • Anpassung von Gewohnheiten • Persönliche Begleitung in ein neues Leben Die betriebliche Gesundheitsförderung bietet Unternehmen eine gute Möglichkeit, die Mitarbeiter dabei zu unterstützen, vital, gesund, fit und leistungsfähig zu bleiben. Meine Angebote für Firmen (Präsenz und Online): • Vorträge / Workshops • Ernährungskurse • Bewegungskurse (z.B. Bewegung in der Mittagspause)
