Mit unseren flexiblen Bewegungskonzepten stärken wir die Fitness, den Teamgeist und damit auch die Resilienz Ihrer Arbeitnehmer*innen. Im Fokus der Kurseinheiten stehen die Mobilisierung des Körpers, der Abbau von Verspannungen und Stress, Aufbau vernachlässigter Muskeln und die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Alle Teilnehmer*innen können mitmachen - unabhängig von Alter, Fitness-Level oder körperlichen Einschränkungen! 💪 Darüber hinaus bieten wir Ergonomieberatung, Gesundheitstage (mit Themen wie "Bewegung/Ernährung/Stress/Entspannung"), Vorträge, Schulungen und Coaching an. Wo und wie? Sowohl vor Ort im Unternehmen, bei uns im „lauten Speicher“ am Osnabrücker Hafen als auch digital per Live-Stream, on Demand oder Podcast Impressum: www.koerperfreunde.de/impressum Datenschutz: www.koerperfreunde.de/datenschutz
