Experience

BeOne Fitness & Sport

• Spain
• Wellness and Fitness Services
• 100 - 200 Employee

• Técnico

  • Dec 2021 - Present

  Técnico de Sala Fitness y de Actividades Dirigidas. Técnico de Sala Fitness y de Actividades Dirigidas.



Forus Lugo

• Lugo y alrededores

• Técnico Fitness

  • Aug 2021 - Nov 2021



RF Fisioclinica

• Rúa Illa Coelleira, 3, bajo 2a, 27002 Lugo

• Entrenador personal

  • Jan 2020 - Nov 2020

  Entrenos Individuales y Grupos Reducidos Personalizados Entrenos Individuales y Grupos Reducidos Personalizados



Forus

• Spain
• Wellness and Fitness Services
• 400 - 500 Employee

• • Sep 2017 - Jun 2019

  Monitor de sala Fitness y de AADD:-Abdominales/Core-Entrenamiento Funcional-Ciclo/Spining-Indoor Walking-Body Combat-CxWorx-Body Balance-Body Pump-Aquafitness-GAP-Pilates-Fitness(tonificación coreografiada)-Técnico de Forus Runners

• • Aug 2017 - Sep 2017

  Monitor Fitness en Formaciónen:sala de musculación,Runners,Pilates,Ciclo,Indoor Walking,Aquafitness,GAP,Less Mills(Body Balance,Body Pump,Body Combat)



Centro Deportivo Taico

• C/ Hortas 34 Bajo, 27002 Lugo

• Entrenador Personal

  • Oct 2018 - Jan 2019

  Evaluar estado de forma,conseguir una mejoría física de forma gradual(bajar peso,ganancia muscular,prevención lesiones,etc..),control de la evolución,optimización del tiempo y motivación hacia una vida saludable. Evaluar estado de forma,conseguir una mejoría física de forma gradual(bajar peso,ganancia muscular,prevención lesiones,etc..),control de la evolución,optimización del tiempo y motivación hacia una vida saludable.



Colegio Maristas Lugo

• Lugo y alrededores, España

• Entrenador Atletismo

  • Sep 2017 - May 2018



Aqualife Centro Deportivo

• Lugo y alrededores, España

• Socorrista

  • Jul 2017 - Aug 2017



Serviocio

• Spain
• Spectator Sports
• 1 - 100 Employee

• Monitor AADD

  • Jun 2017 - Aug 2017

  Monitor de sala fitness y de actividades dirigidas(Gap,core,body pump,spining y tonificación,pilates). Monitor de sala fitness y de actividades dirigidas(Gap,core,body pump,spining y tonificación,pilates).



AltaFit Gym Club

• Spain
• Wellness and Fitness Services
• 100 - 200 Employee

• • Apr 2017 - Jun 2017

  Prácticas como monitor de sala fitness y actividades dirigidas de 230 horas

• • Apr 2017 - Jun 2017

  Prácticas para curso de Personal Trainer de 180 horas



Ritmo lugo escuela de danza

• Lugo, Galicia, España

• Practicas TAFAD monitor de baile

  • Apr 2017 - Jun 2017

  Prácticas como monitor de diferentes modalidades de baile de 150 horas Prácticas como monitor de diferentes modalidades de baile de 150 horas



Club estudiantes Lugo Leyma Natura

• Pistas atletismo as pedreiras(lugo)

• Preparador Fisico y Deportivo

  • Sep 2014 - Jun 2017

  Mejora de la condición física y de la coordinación a jugadores de base del Club estudiantes lugo leyma Natura. Mejora de la condición física y de la coordinación a jugadores de base del Club estudiantes lugo leyma Natura.



Serviplus

• Guntin

• MONITOR DE FUTBOL SALA

  • Nov 2016 - Apr 2017

  Enseñanza del fútbol sala a través del entrenamiento y de la competición. Enseñanza del fútbol sala a través del entrenamiento y de la competición.



Escuela Lucus Caixa Rural Galega

• Pista atletismo as pedreiras(lugo)

• Entrenador de atletismo

  • Sep 2013 - Nov 2016

  Enseñanza del atletismo a través del juego. Enseñanza del atletismo a través del juego.



ALLEMTUM

• • Jun 2016 - Jul 2016

  Mejora condición física adaptada a gente con poca movilidad(gimnasia de mantenimiento)

• • Apr 2016 - Jun 2016

  Mejora de la condición Física a personas de avanzada edad(pilates/aerobic)



Grupo Tragsa

• Spain
• Environmental Services
• 700 & Above Employee

• Peón Incendios

  • Jul 2012 - Oct 2012

  -Desbroce de montes . -Extinción de incendios y vigilancia. -Desbroce de montes . -Extinción de incendios y vigilancia.



Seaga

• Becerreá(Lugo)

• Peón incendios

  • Jul 2011 - Oct 2011

  -Desbroce de montes . -Extinción de incendios y vigilancia. -Desbroce de montes . -Extinción de incendios y vigilancia.



Seaga

• Becerrea(Lugo)

• Peón Incendios

  • Jul 2010 - Oct 2010

  -Desbroce de montes . -Extinción de incendios y vigilancia. -Desbroce de montes . -Extinción de incendios y vigilancia.