Overview

Dans le cadre de votre démarche de QVT, proposez des cours de yoga pour améliorer le bien-être de vos collaborateurs. Réduction du stress, meilleure concentration, prévention des TMS, les bienfaits du yoga sont nombreux. Mettez en place des habitudes individuelles et collectives durables pour mieux vivre au/le travail. Séances en français ou en anglais, en présentiel ou distanciel. Le format et la fréquence des séances s'adaptent à vos besoins. Des cours plus classiques sur tapis dérivés du Hatha Yoga peuvent être également proposés.