Ecorce est né d'un constat simple : suite à la prise de conscience de la crise environnementale et sociale, nous sommes de plus en plus nombreux et nombreuses à ressentir de l'éco-anxiété. Cette éco-anxiété peut être source de nombreuses difficultés : mal-être, dissonance cognitive, repli sur soi, inaction, difficultés à se projet dans l'avenir, etc C'est pourquoi nous avons créé Ecorce. Ecorce, c'est la contraction de 2 mots : éco-anxiété et force. C'est un programme d'accompagnement qui se déroule en collectif et dont l'objectif est de faire de l'éco-anxiété une force. A travers cet accompagnement, nous abordons 4 thématiques complémentaires : 1) nos émotions ❤ (ou comment en faire des alliées) 2) notre transition 🦋 (s'ouvrir au changement, intérieur et extérieur) 3) nos relations 🧩 (avec notre cercle proche et un cercle plus large) 4) notre mise en action 🔥 (en trouvant sa propre manière de concilier élan et impact) Pour cela, nous nous appuyons sur des outils divers et concrets issus de la méditation de pleine conscience, de la communication non violente, de la psychologie, des sciences cognitives, de la philosophie ou encore de l'art. A l'issue du programme, les participants repartent avec : - plus de clarté sur les mécanismes de l'éco-anxiété, le chemin qu'il reste à parcourir ainsi que les ressources mobilisables - une feuille de route concrète pour redevenir acteur de son propre avenir dans un contexte incertain - une puissance d'action retrouvée grâce à la force du collectif et à la communauté Ecorce Puisant dans notre vécu d'éco-anxieuses, notre curiosité insatiable sur ce sujet et nos expériences respectives, nous vous proposons une expérience qui vous fera voir votre éco-anxiété différemment. Pour nous connaitre davantage, n'hésitez pas à aller faire un tour sur notre site internet : https://ecorce.earth/
