Fehlt Ihnen auch nach einem anstrengenden Arbeitstag die Energie und der Wille, sich zum Training aufzuraffen, und greifen auch öfter mal zur schnellen Fast Food Lösung? Finden Sie sich oft in der Situation wieder, dass Sie sich für einige Wochen oder Monate gute Gewohnheiten aneignen und Fortschritte machen, nur um dann wieder zu beschäftigt zu sein und schließlich wieder an Gewicht zuzunehmen? Möglicherweise haben Sie bereits versucht, auf Ihre Lieblingsmahlzeiten/-lebenmittel zu verzichten, auf eine kohlenhydratarme oder sogar ketogene Ernährung umzustellen oder stundenlanges Laufen ausprobiert. Doch trotz all dieser Bemühungen haben Sie es nicht geschafft das hartnäckige Fett zu verlieren. Anfangs mögen diese Ansätze vielleicht funktioniert haben, aber letztendlich mündet es im "Jojo-Effekt" und Sie nehmen wieder zu. Dies geschieht, weil diese Methoden auf lange Sicht nicht nachhaltig sind und wenig Freude bereiten. Darüber hinaus sind Sie beruflich und familiär stark eingebunden, und Sie möchten nicht zu viel Zeit und Gedanken in Ihre Fitness & Ernährung investieren. Ich bin Timo Wagner, spezialisiert darauf, vielbeschäftigten Berufstätigen innerhalb von nur 12 Wochen dabei zu helfen, Gewicht zu verlieren und gesünder zu werden, ohne dabei Ihre beruflichen oder privaten Verpflichtungen zu vernachlässigen. Basierend auf meiner Erfahrung und meinen erfolgreichen Kunden kann ich Ihnen versichern: Es ist durchaus möglich, diesen Lebensbereich mit minimalem Zeitaufwand zu verbessern. Wenn Sie ernsthaft daran interessiert sind, effektive und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen, zögern Sie nicht, mir eine Direktnachricht zu senden, damit wir gemeinsam herausfinden können, wie ich Ihnen helfen kann.
