Overview

NOTRE MISSION: SFG est une association loi 1901, indépendante, apolitique et non-confessionnelle. Elle est née en 2021 d’une idée simple et forte : favoriser l'accès à une santé mentale positive pour tous. Pour cela, elle permet aux individus, groupes et institutions : 1 - d'accéder à des formations, programmes, ateliers ou outils (liste non exhaustive) s'appuyant sur des données probantes (contenus scientifiquement évalués et validés) pour développer les compétences psychosociales : CPS (compétences cognitives, émotionnelles & sociales) et ainsi pouvoir répondre avec efficacité aux exigences de la vie quotidienne 2 - de développer les ressources, les forces et les facteurs de résilience pour diminuer significativement les symptômes de stress et d’anxiété et augmenter le bien-être, l’optimisme et l'épanouissement optimal. NOTRE VISION : Nous rêvons d’un monde qui crée les conditions favorables pour que chaque individu puisse accéder au bien être et s’épanouir de manière optimale, quelle que soit son origine sociale. Pour cela, nous portons la conviction qu’il est possible d’agir pour réduire les inégalités en accompagnant les individus, les groupes et les institutions. NOS ACCOMPAGNEMENTS : 1 - Programme Mindful UP : Programme de méditation & de psychologie positive. Enfants > 7 ans & Ados > 11 ans 2 - Programme PGS (Prévention & Gestion du Stress) : Programme de gestion du stress et des émotions basé sur la cohérence cardiaque. Adultes 3 - Formation PSSM : Premiers secours en santé mentale > 18 ans 4 - Ateliers philo & pratique de l'attention : Ateliers alliant la pratique de la méditation et de la philosophie. Enfants 5 - Ateliers CPS : Compétences psychosociales. Enfants, ados & adultes 6 - Programme CBSM (Cognitive Behavioral Stress Management) : Programme de gestion du stress et de la douleur basé sur les TCC, la relaxation et la psychologie positive. Adultes N'hésitez pas à nous contacter. A très bientôt