Experience

FOF Aarhus

• Denmark
• Education Management
• 1 - 100 Employee

• Psykomotorisk terapeut (afspændingspædagog) - underviser

  • Sep 2001 - Present

  Jeg underviser på hensyntagende og almene hold. På de hensyntagende hold, har de fleste af eleverne forskellige former for smerter, der tages hensyn til. Jeg har gode erfaringer med at øvelserne udføres i et meget lavt tempo og med stor respekt for den enkeltes smerter. De bedste resultater opnås, når øvelserne udføres uden smerte. På de større almene hold, trænes der med rolig styrketræning, bevægelse og afspænding af hele kroppen. Nøgleord er den reflektorisk og naturligt stærke bækkenbund samt stabilitet, gode kropsvaner og naturlig god krops-holdning Udtagelser fra elever: • Man lærer sine muskler og led at kende, også muskler man ikke kendte før. Man lærer at aktivere de inderste muskler og afspænde i dem. Desuden lærer man, hvor vigtigt det er at være stabil i leddene. Svagheder forskellige steder i kroppen kan give smerter helt andre steder, hvor træningen aktiverer, giver ro og hvis man er heldig: smertefrihed. Hilsen Solveig • Jeg vil gerne sige tak for en hyggelig sæson. Det har virkeligt været et fornøjeligt og hyggeligt frikvarter i ugen. Din opmuntrende og omsorgsfulde måde, at undervise på har altid givet en perfekt stemning. Kærlig hilsen Ina • Jeg har deltaget på hold hos Lise Rasmussen i træning fra april 2017 Det har betydet:  Ingen smerter lænd, rygge og nakke  Større opmærksomhed ved belastninger i hverdagen  Større opmærksomhed ved rutinemæssige bevægelser Udover en kompetent undervisning og formidling, har jeg fået god individuel vejledning til at udføre øvelserne. Venlig hilsen, Brita Bartels. • Lise er en virkelig dygtig underviser. I hendes undervisning lærer man at bruge kroppen rigtigt. Man tror ikke rigtigt, at man har rørt sig, men når man så går fra undervisningen, kan man mærke et helt særligt velvære og at kroppens muskler har det bedre, end da man kom. Mange hilsner Sarah • Kære Lise Mange tak for mange gode øvelser og tak din altid søde og smilende væremåde. Jeg har været glad for din hjælp. Mange hjertelige hilsner Birthe Show less



Kiropraktorene Hviid

• Denmark
• Medical Practices
• 1 - 100 Employee

• Psykomotorisk terapeut

  • Sep 2010 - Present

  Jeg giver klienter, der er henvist fra kiropraktorene, individuelle psykomotoriske behandlinger samt øvelses programmer. Klienterne er ofte stærkt smerteplaget. Jeg har særlig gode erfaringer med, at have fokus på de svageste muskler. Jeg oplever, at smerterne bliver færre når klienten opnår bevidsthed, afspænding, aktivitet og styrke i de inaktive/svage muskler. De bedste resultater opnås når behandling og øvelser udføres uden smerte. Jeg giver klienter, der er henvist fra kiropraktorene, individuelle psykomotoriske behandlinger samt øvelses programmer. Klienterne er ofte stærkt smerteplaget. Jeg har særlig gode erfaringer med, at have fokus på de svageste muskler. Jeg oplever, at smerterne bliver færre når klienten opnår bevidsthed, afspænding, aktivitet og styrke i de inaktive/svage muskler. De bedste resultater opnås når behandling og øvelser udføres uden smerte.


Klinik for afspænding
• Selvstændig afspændings pædagog/psykomotorisk terapeut

  • Sep 1998 - Present


FOF Uddannelsadministration

• Konsulent/Underviser for FOF lærer

  • Oct 2016 - Mar 2018

  Jeg underviste psykomotoriske terapeuter, yoga lærer, fysioterapeuter og jordmødre i nye veje til en stærk bækkenbund. En metode jeg over de sidste ca. 10 år har udviklet. En metoden styrker bækkenbunden, så den bliver naturligt stærk uden, at vi skal tænke på at knibe. Jeg underviste psykomotoriske terapeuter, yoga lærer, fysioterapeuter og jordmødre i nye veje til en stærk bækkenbund. En metode jeg over de sidste ca. 10 år har udviklet. En metoden styrker bækkenbunden, så den bliver naturligt stærk uden, at vi skal tænke på at knibe.



Danske Afspændingspædagoger

• Konsulent

  • Sep 2013 - May 2014

  Jeg underviste psykomotoriske terapeuter, fysioterapeuter, yogalærer i hvordan den hypotone/underspændte/inaktive muskel aktiveres, samt hvordan kropsholdning og kropsvaner kan påvirke kroppens stabilitet. Jeg underviste psykomotoriske terapeuter, fysioterapeuter, yogalærer i hvordan den hypotone/underspændte/inaktive muskel aktiveres, samt hvordan kropsholdning og kropsvaner kan påvirke kroppens stabilitet.



Århus Kommune, Børne og und´ge afdeling

• Konsulent

  • Apr 2012 - Apr 2014

  Jeg underviste dagpleje møder i gode krops holdninger -og vaner samt øvelser der styrker til en god kropsholdning. Jeg underviste dagpleje møder i gode krops holdninger -og vaner samt øvelser der styrker til en god kropsholdning.



Århus kommune

• Denmark
• Political Organizations
• 1 - 100 Employee

• Handicaphjælper

  • Apr 2002 - Dec 2009

  Jeg hjalp en kørestolbruger med daglige gøremål, hun ikke selv kunne klare. Jeg hjalp en kørestolbruger med daglige gøremål, hun ikke selv kunne klare.



Human Balance

• Alternative Medicine

• Konsulent

  • Sep 1998 - 2000

  Jeg vejledte i arbejdspladsindretning, udfærdigede arbejdspladsvurderinger samt gav psykomotoriske behandlinger. Jeg vejledte i arbejdspladsindretning, udfærdigede arbejdspladsvurderinger samt gav psykomotoriske behandlinger.



AOF århus

• Afspændingspædagog, Underviser

  • Sep 1996 - May 1997

  Jeg underviste i fødsels forberedelse og efterfødsel. Jeg underviste i fødsels forberedelse og efterfødsel.

• Selvstændig

  • Oct 1993 - 1997

  Drift og virke af egen klinik – Klinik for afspænding Holdtræning og afspændings/psykomotoriske behandlinger. Drift og virke af egen klinik – Klinik for afspænding Holdtræning og afspændings/psykomotoriske behandlinger.



Psykiatrisk Dagafdeling

• Miljøterapeut/afspændingspædagog

  • Feb 1990 - Jun 1993

  Her var jeg ansat i et behandler team bestående af psykiatere, psykologer, psykiatriske sygeplejer og socialrådgiverer. Brugergruppen var fra 18 – ca.30 år. Brugerne havde skizofreni, bipolare affektive lidelser og personlighedsforstyrrelser. Jeg tilrettelagde, udførte og motiverede til den fysiske aktivitet. F.eks. gang, løb, svømning, vægtløftning og psykomotorisk træning. Herudover var jeg primærkontakt for enkelte af brugerne, hvor der bl.a. blev lagt vægt på støtte til social færdighedstræning, job og boligtræning. Når jeg tænker tilbage på tiden, på den psykiatriske dagafdeling, tænker jeg mest på den menneskelige varme og humor disse mennesker besad, trods af deres psykiske lidelser. Show less



Ringbo, Københavns kommune

• Ufaglært sygehjælper

  • Feb 1985 - Oct 1987

  Ringbo var et psykiatrisk plejehospital hvor jeg udførte sygehjælperarbejde Ringbo var et psykiatrisk plejehospital hvor jeg udførte sygehjælperarbejde